6 semana de duración

Comer Despierto 1

¿Querés mejorar tu Relación con la comida?
¿Querés cambiar hábitos que sean sustentables en el tiempo?
¿Querés aprender nuevas habilidades para tu alimentación?

4 semana de duración

Comer Despierto 2

¿Como puedo valorarme si no me gusto?
¿Quéres encontrar las pistas en este laberinto?
¿Quéres conocer el camino para lograr tu sueño, tu meta?

Comer Despierto 1 y 2

6 semana de duración

Comer Despierto 1

  • ¿Querés mejorar tu Relación con la comida?
  • ¿Querés cambiar hábitos que sean sustentables en el tiempo?
  • ¿Querés aprender nuevas habilidades para tu alimentación?

COMIENZO: LUNES 6 de NOVIEMBRE , de 19 a 20.30hs
MODO: 100% On Line Via Zoom, Encuentros en Vivo

 

Curso comer despierto 1  (6 semana de duración)

  • ¿Querés mejorar tu Relación con la comida?
  • ¿Querés cambiar hábitos que sean sustentables en el tiempo?
  • ¿Querés aprender nuevas habilidades para tu alimentación?

Te invito a Participar de una NUEVA EDICIÓN de mi CURSO COMER DESPIERTO 100% RENOVADO
En 6 SEMANAS seguidas vas a trabajar tu mirada y aprender a cambiar TU RELACIÓN con la Comida para siempre

TEMAS  POR ENCUENTRO SON:

Encuentro 1
Hambre y saciedad. El patrón alimentario habitual
Encuentro 2
De la reacción a la respuesta. El patrón alimentario habitual 2
Encuentro 3
Las habilidades para cambiar. El patrón alimentario habitual 3
Encuentro 4
Emociones y comida Parte 1
Encuentro 5
Emociones y comida Parte 2.
Encuentro 6
Emociones y comida Parte 3.

COMIENZO:
LUNES 6 de NOVIEMBRE , de 19 a 20.30hs

DURACIÓN:
6 Semanas todos los LUNES mismo Horario.

FINALIZA el 11 de diciembre.

MODO: 100% On Line Via Zoom, Encuentros en Vivo

MATERIAL: Cada Zoom queda grabado y serán compartidos luego de cada Encuentro

Si ya participaste de un entrenamiento anterior te invito a sumarte nuevamente ya que esta Edición vamos a trabajar contenido Renovado

    PRECIO ESPECIAL HASTA EL 26 OCTUBRE.

    INSCRIPCIÓN Y COSTOS:

    Valor total del curso: $9.500 pesos argentinos. (Cuota única vía Transferencia).

    DATOS DE TRANSFERENCIA:
    Alias: serena.829.dictar.mp
    Cvu: 0000003100091705700719
    Titular: Serena Romano

    INFORMES E INSCRIPCIÓN
    Una vez que realices el pago te agradecemos que nos envies la foto del ticket por whatsApp, que esa será nuestro principal canal de comunicación.

    WHATSAPP
    +54 9 11 4 673 5125 

    EMAIL
    info@comerdespierto.com

    HOY podes empezar a Cambiar tu RELACIÓN con la Comida
    Nos vemos en el Curso

    4 semana de duración

    Comer Despierto 2

    ¿Como puedo valorarme si no me gusto?
    ¿Quéres encontrar las pistas en este laberinto?
    ¿Quéres conocer el camino para lograr tu sueño, tu meta?

    INICIO: Martes 31 de octubre 19hs. 
    MODO: Via zoom. Grabaremos todas las clases.

    Curso comer despierto 2   “CONCRETANDO TUS METAS”

    El éxito es cuestión de hábitos. Para cambiar hábitos es importante valorarme.

    Te invito a participar de este taller de 4 semanas de duración.

    •  ¿Como puedo valorarme si no me gusto?
    • ¿Quéres encontrar las pistas en este laberinto?
    • ¿Quéres conocer el camino para lograr tu sueño, tu meta?

    TEMAS  POR ENCUENTRO SON:

    1. Conocer tu forma de boicotearte para poder “elegir” no hacerlo.
    2. Entrenarte para cumplir tu sueño y convertir el cambio de hábitos en un objetivo posible. Visualización.
    3. Descubrir y gestionar la inversión del tiempo en función de lo que quieras lograr.
    4. La elección, la libertad, la aceptación. El paso a paso para mantener el rumbo.

    PRECIO ESPECIAL 

    COMIENZO:
    Martes 31 de octubre 19hs.

    DURACIÓN:
    4 Semanas.

    INSCRIPCIÓN Y COSTOS:

    Valor total del curso: $9.500 pesos argentinos. (Cuota única vía Transferencia).

    DATOS DE TRANSFERENCIA:

    Alias: serena.829.dictar.mp
    Cvu: 0000003100091705700719
    Titular: Serena Romano

    INFORMES E INSCRIPCIÓN
    Una vez que realices el pago te agradecemos que nos envies la foto del ticket por whatsApp, que esa será nuestro principal canal de comunicación.

    WHATSAPP
    +54 9 11 4 673 5125 

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    HOY podes empezar a Cambiar tu RELACIÓN con la Comida
    Nos vemos en el Curso

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